белое сухое вино

Сколько калорий в белое сухое вино? белое сухое вино содержит около 82 ккал на 100 г.

Калорийность82 ккал
Белки0.1 г
Жиры0 г
Углеводы2.6 г

Полные данные продукта

Значения рассчитаны для 100 г продукта.

КБЖУ и углеводы

Калории82 ккал
Белки0.1 г
Жиры0 г
Углеводы2.6 г
Сахара0.6 г
Крахмал0 г
Добавленный сахар0 г
Клетчатка0 г

Витамины

Витамин B10.02 мг
Витамин B20.02 мг
Витамин B60.03 мг
Витамин B120 мкг
Витамин D0 мкг

Минералы

Железо0.4 мг
Магний10 мг
Цинк0.1 мг
Хром0 мкг
Йод0 мкг
Кальций8 мг
Калий75 мг

Жиры

Омега-30 г
Омега-60 г
Доля насыщенных жиров0 %

Сахар и кофеин

ПодслащёнНет
КофеинНет
Добавлен сахарНет

Белое сухое вино

Белое сухое вино — алкогольный напиток на основе виноградного сырья, который относится к категории тихих вин. Оно отличается светлым цветом, нейтральным вкусом без выраженной сладости и обычно употребляется умеренно, как самостоятельный напиток или в составе гастрономических сетов. По КБЖУ это относительно некалорийный алкоголь: на 100 мл — 82 ккал, белков 0,1 г, жиров 0 г, углеводов 2,6 г.

Такой тип вина часто выбирают те, кому важен более сдержанный вкус по сравнению с красными или сладкими вариантами. В кулинарии белое сухое вино используют как основу для соусов, маринадов и некоторых горячих блюд, где требуется мягкий винный аромат без выраженной сладости. При сравнении с другими напитками из раздела «Алкоголь» стоит учитывать разницу в крепости и вкусовом профиле.

Калорийность и БЖУ на 100 мл

Белое сухое вино — низкокалорийный алкогольный напиток с умеренным содержанием углеводов и практически без белка и жира.

На 100 мл: 82 ккал, Б 0.1 г, Ж 0 г, У 2.6 г.

Основной вклад в калорийность дают углеводы и алкоголь. При расчёте рациона обычно учитывают объём выпиваемого напитка и суммарную калорийность всех алкогольных позиций за день.

Порция и пищевая ценность

Белое сухое вино имеет умеренную калорийность — примерно 82 ккал на 100 мл. При нулевом содержании жиров и очень небольшом количестве углеводов (2,6 г) оно позволяет точнее учитывать энергетическую ценность напитков в рационе и соотносить их с порцией закусок или основного блюда.

Низкое содержание белка и отсутствие клетчатки делают белое сухое вино скорее фоновым продуктом для компании к еде, чем самостоятельным источником насыщения. Это удобно, когда важно, чтобы калорийность напитка была более предсказуемой и не вносила значительный вклад по сравнению с закусками.

По сравнению с более сладкими алкогольными вариантами с заметной долей сахаров, белое сухое вино помогает лучше контролировать потребление углеводов за счет их небольшого количества, что упрощает планирование общего рациона и распределение калорий между напитками и блюдами.

Состав и размер порции

Белое сухое вино относится к алкогольным напиткам, поэтому при расчете рациона важно учитывать не только калорийность, но и крепость. Значение КБЖУ указано на 100 мл, а фактическая порция в бокале обычно больше, что увеличивает итоговую энергетическую ценность.

Показатели относятся к готовому напитку; при сравнении с другими видами алкоголя обращайте внимание на одинаковые единицы измерения (100 мл или 100 г). Не рекомендуется самостоятельно расширять эти данные на другие сорта или купажи: их крепость и состав могут отличаться. Хранение и условия употребления стоит уточнять по информации производителя на упаковке.

Свежесть, состав и условия хранения

Для белого сухого вина важно состояние бутылки и аккуратное обращение при транспортировке. Осматривайте упаковку и этикетку, чтобы убедиться, что продукт хранился надлежащим образом и не поврежден.

  • Проверьте целостность пробки или крышки, отсутствие подтеков и сколов на стекле
  • Обратите внимание на прозрачность вина: оно должно быть однородным, без осадка и мутности
  • Сравните несколько вариантов, учитывая личные вкусовые предпочтения и степень сухости
  • Храните бутылку в затемненном месте, следуя рекомендациям производителя на этикетке
  • После открытия плотно закрывайте тару и по возможности держите в прохладном месте
  • Не оставляйте открытую бутылку на свету или рядом с источниками тепла, чтобы сохранить вкус