КБЖУ и углеводы
| Калории | 558 ккал |
|---|---|
| Белки | 6.5 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 45.5 г |
| Сахара | 2.5 г |
| Крахмал | 41 г |
| Добавленный сахар | 1.5 г |
| Клетчатка | 1.75 г |
Сколько калорий в слоеной крошке? слоеная крошка содержит около 558 ккал на 100 г.
Количество
Значения рассчитаны для 100 г продукта.
| Калории | 558 ккал |
|---|---|
| Белки | 6.5 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 45.5 г |
| Сахара | 2.5 г |
| Крахмал | 41 г |
| Добавленный сахар | 1.5 г |
| Клетчатка | 1.75 г |
| Витамин B1 | 0.21 мг |
|---|---|
| Витамин B2 | 0.09 мг |
| Витамин B6 | 0.05 мг |
| Витамин B12 | 0.05 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Железо | 1.8 мг |
|---|---|
| Магний | 17 мг |
| Цинк | 0.7 мг |
| Хром | 0.5 мкг |
| Йод | 1.5 мкг |
| Кальций | 18.5 мг |
| Калий | 90 мг |
| Состав жиров | Смешанные |
|---|---|
| Омега-3 | 0.15 г |
| Омега-6 | 4.25 г |
| Доля насыщенных жиров | 39 % |
Слоеная крошка — это измельчённый слоеный выпеченный продукт, который используется как вспомогательный ингредиент. Её получают из готового слоеного теста после выпечки, а затем измельчают до мелкой или средней фракции. По КБЖУ это калорийный продукт: на 100 г — 558 ккал, белки 6.5 г, жиры 38 г, углеводы 45.5 г.
Слоеная крошка подходит для декора десертов, посыпки тортов и пирожных, формирования коржей без раскатки, а также для добавления текстуры в различные блюда. Её часто используют как альтернативу другим мучным посыпкам или основам, например, пшеничным панировкам или крошке из печенья, когда нужен выраженный слоеный вкус и рассыпчатая структура.
Слоеная крошка — калорийный мучной ингредиент с выраженной долей жиров и углеводов.
на 100 г: 558 ккал, Б 6.5 г, Ж 38 г, У 45.5 г.
Белка в продукте меньше, чем жиров и углеводов, поэтому он больше относится к источникам энергии, чем к белковым компонентам. При расчёте рациона обычно учитывают небольшие порции этого продукта и суммарный вклад с другими мучными изделиями.
Слоеная крошка — удобный ингредиент для десертов и выпечки, когда нужно быстро добавить выраженную хрустящую текстуру и маслянистый вкус без замеса теста с нуля. За счёт высокой калорийности 558 ккал на 100 г она позволяет сделать блюдо более сытным при небольшом объёме, что полезно, если важно получить насыщенный по вкусу и плотный по энергии слой, например, в прослойках или посыпке.
Содержание жиров 38 г и углеводов 45,5 г на 100 г делает слоеную крошку сопоставимой с многими другими мучными добавками, но в более компактном формате: небольшое количество даёт выраженный результат по текстуре и вкусу. По сравнению с изделиями вроде сладкая булочка или булка сдобная, крошка удобнее для точной дозировки в граммах и расчёта КБЖУ целого блюда.
Небольшая доля белка 6,5 г и наличие клетчатки 1,75 г на 100 г позволяют учитывать этот ингредиент в общей структуре приёма пищи, сочетая его с более белковыми или богатым клетчаткой компонентами вроде гречневые хлебцы.
Слоеная крошка относится к обработанным мучным продуктам и отличается высокой калорийностью: на 100 г — 558 ккал при заметной доле жиров и углеводов. При расчете рациона стоит учитывать, что даже небольшое по объёму количество может давать существенный вклад в общую энергетическую ценность блюда.
Используйте крошку дозированно, особенно если она добавляется к уже сытным десертам или выпечке. При сравнении с другими мучными продуктами обращайте внимание на разницу в способе приготовления и составе теста: это помогает точнее оценивать порции и общее потребление выпечки в течение дня.
Слоеная крошка — готовый ингредиент для десертов и выпечки, поэтому при покупке важно обращать внимание на внешний вид и сухость продукта. Крошка должна быть рассыпчатой, без постороннего запаха и видимых включений.