Question 1

Как работает подсчёт калорий по фото?

Accepted Answer

Вы делаете фото блюда или отправляете его описание. ИИ распознаёт ингредиенты, определяет примерный вес порции и рассчитывает калории, белки, жиры, углеводы, клетчатку и более десяти микронутриентов. Результат отображается сразу в дневнике питания.

Question 2

Можно ли отправлять голосовые сообщения?

Accepted Answer

Да. Приложение распознаёт голос и рассчитывает калории по описанию блюда.

Question 3

Насколько точный расчёт?

Accepted Answer

Приложение использует ИИ-анализ изображения и базы данных продуктов. Точность зависит от качества фото и видимости ингредиентов. Для домашних блюд и стандартных продуктов погрешность минимальна.

Question 4

Что делает ИИ-помощник по питанию?

Accepted Answer

ИИ анализирует ваш рацион, выявляет перекосы по белкам, жирам и углеводам, оценивает качество продуктов и даёт рекомендации по улучшению питания. Он учитывает вашу цель - снижение веса, набор массы или поддержание формы.

Question 5

Что рассчитывается кроме калорий и КБЖУ?

Accepted Answer

Приложение дополнительно анализирует: уровень сытости блюда, ориентировочное время до появления голода, баланс быстрых и медленных углеводов, качество жиров, количество клетчатки, плотность калорий и общую энергоэффективность рациона. Это помогает понять не только сколько вы съели, но и как это повлияет на самочувствие.

Question 6

Как рассчитывается время до голода?

Accepted Answer

Алгоритм анализирует состав блюда и его энергетическую плотность. Белок и клетчатка увеличивают длительность сытости, быстрые углеводы - сокращают. В результате приложение показывает ориентировочный интервал до следующего приёма пищи.

Напитки

Продукты